女性のための医療相談掲示板【婦人科】
なかなか診察では聞きづらいことや、誰にも言えない些細なお悩みなど、どんなことでもお気軽にご相談ください。
診療や手術の合間に回答をさせていただいておりますので、ご回答が遅くなる場合もございます。
また、状況に応じて新規投稿を一時停止させていただくこともございます。
何卒ご理解を賜りますようよろしくお願い申し上げます。
スレッド一覧
全 32297 件 23491～23500件を表示中です
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大至急お願いいたします。避妊目的でピルを服用中です。５／２０に２１錠目を服用したちょうど４時間後に激しい腹痛が起こり二度ほぼ水の下痢をしてしまいました。 かなり激しい下痢です。吸収不全の可能性があり不安です。このまま予定通り７日間休薬してももし２１錠目が吸収不全だった場合休薬期間が８日間になってしまう事になりますよね？避妊効果を完全に継続させたいので２１錠目はもうピルは吸収されていないと見なして２０錠で服用を中止たという風にして７日間休薬でも問題ありませんか？また、２１錠目が吸収されていた場合２１錠服用の６日間だけの休薬期間になりますがこの場合も問題はありませんでしょうか？休薬期間は７日を超えてはいけませんが、消退出血が起これば休薬７日以内に新しいシートを始めても問題はないでしょうか？
役に立った！ 0｜閲覧数 301この掲示板を利用される方は、回答はあくまでも順番であること、先生は診察の合間に寝る時間も惜しんでお答えになっていること、そのため、回答には1週間程度はかかってしまうことを認識した上で利用するべきです。
質問の内容からして、過去ログを調べればいくらでも出てくるような内容ですし、どうしても医師からの回答が欲しいのであれば、ピルを処方してもらっている医師に直接聞けばいいのではないでしょうか？
質問の内容からして１４錠以上服用しているようですし、２０錠服用、７日間休薬で問題ないはずです。仮に２１錠目が吸収されていて６日間休薬であっても問題ありません。ただし、今までと曜日が変わってしまうので注意が必要です。役に立った！ 0
名前無しさん、レス有り難うございました。
やらなければいけない事８０％。やりたい事２０％。その後に掲示板の返信なので、どうしてもレスが遅くなってしまいます。
睡眠時間削って頑張りますのでご容赦下さいませ。
そのままでも良いと思いますが、不安なら２０錠で中断、休薬７日後８日目から新しいシートで問題ありません。
では、又何かあればご相談下さい。
役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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皆様からいただいたご意見をもとに、より良い医療サービスを目指して参りますので、ぜひご協力をお願いいたします。 -
初めまして。子宮内膜症と子宮筋腫の治療でナサニールを使用することになりました。妊娠を希望しているのですが、使用終了後最初の排卵で子作りしてもよいのでしょうか？薬による副作用で胎児に影響がでることはありませんか？よろしくお願いします。
役に立った！ 0｜閲覧数 630ナサニ−ルは月経を止めてしまう治療です。
終了後に手術を行う訳ではないのでしょうか？
ただ止めるだけの治療では、又自然な月経が戻れば元の自分に戻っていきます。
仮にうまくすぐ妊娠できたなら良いですが、その場合は当然ナサニールを使用していた事の影響は考える必要がありません。
では、ご参考にして下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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現在43歳二十歳の息子、高３、中３の母ですが、ＩＧＡ腎症で退院後もステロイド服用もあり2センチ弱だった子宮筋腫が8センチに！！2ヵ月前にステロイドの服用はなくなりました。その後の検査で筋腫は6.5センチになりました。整理が上がる年齢までナサニ―ルに使用回数を徐々に減らすようですが、筋腫の縮小と排卵はあるのでしょうか？万が一この年齢で妊娠したら？！と心配です。
役に立った！ 0くぅ〜さんへ
ご自身の質問は、規約を守って新規投稿してください。その際に、こちらの投稿は削除してくださいね。そうしないと二重投稿で先生に迷惑ですから。役に立った！ 0むくさんへ
すみません。（＞＜）有難うございました。しかし投稿が削除できなくて・・・。先生！むくさん！ご迷惑おかけしました。
気をつけます。役に立った！ 0くぅ〜さん、とりあえず返信しておきます。
ナサニール使用中に妊娠に至る事はありません。
排卵もなく女性ホルモンもストップですから当然です。
逆に更年期障害の副作用が出てくるかもしれませんので気をつけて下さいね。
では、又何かあればご相談下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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いちもお世話になってます
今回も宜しくお願い致します
47歳
数ヶ月間生理が来なくなり婦人科で診ていただきました
プロラクチン数値（37.07）が高いことで生理がないと診断されテルグリド0.51日1回服用1ヶ月間してました
その後数値が下がり先月生理が来ましたが
今日また数値が高くなり（32.37）テルグリド0.51日1回2週間服用と薬を出していただいたのですが
薬を飲むと素痛が下がるが止めると上がる
こんなことの繰り返しでよいのかと迷いがあります
言い方が悪いのですがほっておくと悪影響なのでしょか？
生理が止まるだけなら特に問題がないように思えて・・・・
また数値が上がる原因がストレスとも言われてると役に立った！ 0｜閲覧数 616いつもお世話になってます
今回も宜しくお願い致します
47歳
数ヶ月間生理が来なくなり婦人科で診ていただきました
プロラクチン数値（37.07）が高いことで生理がないと診断されテルグリド0.51日1回服用1ヶ月間してました
その後数値が下がり先月生理が来ましたが
今日また数値が高くなり（32.37）テルグリド0.51日1回2週間服用と薬を出していただいたのですが
薬を飲むと数値が下がるが止めると上がる
こんなことの繰り返しでよいのかと迷いがあります
言い方が悪いのですがほっておくと悪影響なのでしょか？
生理が止まるだけなら特に問題がないように思えて・・・・
また数値が上がる原因がストレスと書かれていました
今ストレス性の蕁麻疹で薬と注射治療してます
ストレスの中で生活を余儀なくしてる今
ストレスをなくす事ができません
そう考えるとまた一つ薬が手放せない事になります
不眠症で不眠剤も服用してますし・・・・
このまま薬治療を行うげきでしょか？
このまま止めても大丈夫でしょか？
あまり薬を飲み続けるのがイヤなんで・・・・
かといって数値をこのままほって置いたら何か悪いことになるのも困ります
ついでにこの薬または数値が高い事で血圧に影響ありますか？
たまたまなのか普段上が110を超えるのが珍しい私が今は140以上あるんです
色々な質問ですみません宜しくお願い致します役に立った！ 0先生じゃなくて、ごめんなさい。
プロラクチンは妊娠を希望しているなら積極的に下げるべきですが、そうでないなら多少高くても特に問題はありません。薬は、飲むなら半年や１年という単位が多いようです。止めてすぐに上がってしまうなら、もっと続けるほうがいいのかもしれません。テルグリドは、血圧が下がる傾向の薬です。血圧が上がる、別の要因があるのではないでしょうか。
ちなみに、プロラクチンが上がる原因は色々ありますが…脳神経外科と婦人科を除けば、ストレスと薬剤性が圧倒的に多いです。蕁麻疹が出たり、睡眠薬が必要な状態では、プロラクチンが上がってしまうのも仕方ないのでは？という感じですよ。そらさんご自身の体です。プロラクチンだけ切り離して考えるのではなく、トータルで診てもらってくださいね。役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
そうですね。プロラクチンを下げる治療はしばらく継続した方が良いでしょう。
血圧が高い要因は別に色々考える必要があると思います。
妊娠希望があるかどうかで治療方針も変わります。
婦人科の主治医と相談して、又血圧は必要に応じて内科医師と相談してきちんと方針を決めてもらいましょう。
では、又何かあればご相談下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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初めまして。52歳の既婚。子どもは二人おります。今回子宮体がんの細胞診でクラス?(?b)と診断され精密検査を行いました。結果は２週間ほど先なのですが、不安でたまりません。細胞診クラス?(?b)のがんの可能性はどのくらいなのでしょうか？検査当日少量の出血がありすぐ止まったのですが数日してうすピンク色の血が下着につき、その後茶褐色のおりものがありました。すぐに止まりましたが。ネット等で情報を集めれば集めるほど不安が増し、ご相談申し上げました。お忙しいところ恐縮ですが、よろしくお願いします
役に立った！ 0｜閲覧数 401色々不安な気持ちはあると思います。
細胞診はあくまでも細胞診です。
精密検査は組織診断なので、必要に応じて腫瘍マーカーやMRI等も施行して確定診断をするべきだと思います。
不安な事は何でも主治医に相談する様にして下さいね。
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今までずっとピルを飲んできたのですが、間違えて新シートスタート日よりも１日早く飲んでしまいました…
どうしたらよいのでしょうか。お願いします。
役に立った！ 0｜閲覧数 293先生じゃなくて、ごめんなさい。
休薬期間が短い分には、避妊効果も含めて何も問題ありません。そのまま飲み続けてください。
ただ、飲み始めの曜日が変わってしまうので、気をつけてくださいね。戻すなら、間違っても休薬８日間はダメですよ。ピルの種類にもよりますが、一番簡単なのは１５錠で中断して、休薬７日間で新しいシートを始めることです。役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
追記する事はありません。
きいさん、これからもきちんとピルのメリットを理解して継続内服して下さいね。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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こんにちは。ピルについて質問させて下さい。
長文になってしまうかもしれませんがお許しください。
1年前までマーベロンを服用しておりました。
その後、1年間中断して今回また服用を開始しました。
近所の産婦人科に電話をしてピルについて尋ねたところ、マーベロンを置いている病院が1つもありませんでした。
ですので、現在のピルはトライディオール21です。
3つお薬の種類があって少し戸惑っています。
処方して頂いた病院では、あまりピルについては適当？というのでしょうか。質問等あまりできませんでした。
マーベロンの話をしてもピルは種類はいろいろあるけれどもどれも同じですよと返事が返ってきたので、それ以上何も聞けずでした。
自分なりにネット等でピルについて調べたりしているとこちらのサイトにたどり着き、相談できる場所という環境を見つけ相談させて頂きたく思い投稿させていただきます。
私は過去ピルユーザーにも関わらず、ピルに対しての知識が非常に乏しいことが解りました。
こちらの掲示板でかなり勉強させて頂きました。
でも、ネット上では色々なピルの情報があり少し混乱しているところもあります。
以下、調べても解らなかった事を自分なりにまとめて書きます。解りにくいかもしれませんがよろしくお願いします。
?マーベロンは日本では認可されていても取り扱い病院は少ないのでしょうか？
?3相性ピルとマーベロンの違い、3相性ピルはなぜ3回ホルモンの量が変わるのでしょうか？
?飲み始めの生理初日とは、赤茶色のおりもののようなものが出て来た日なのか、赤い鮮血に変わった時なのか？
?生理はどこまで調整できるのでしょうか？最高何日延ばせる、早める事ができる等
?3色のピルの場合、どの薬で調整すればいいのでしょうか？
?ピルと抗生剤の併用はテトラサイクリン系、ペニシリン系以外でも服用はダメなんでしょうか？
質問多くてすいません。
ただいま1回目の休薬期間中です。
生理初日は鮮血になる前に（赤茶色のおりものが出て数時間後）飲み始めました。
その後に7日目に7時間の飲み忘れ、飲み忘れ時の処置はきちんとできたと思いますが、1シート目の1週目なので少し不安になりました。
上記2種以外の抗生剤を3日間、ピル12日目〜14日目まで同時服用しました。
生理初日は赤茶色の少量の出血だと思っていたことと、抗生剤は上記2種以外なら問題ないと思っていた事で私は大きな間違いをしてしまったのかと思い相談させて頂きたいです･･･。
また、これが理由で妊娠の可能性がある場合、検査薬等は、生理予定日から使えるとすると、私の生理予定日はピルを飲んでいない状況で考えるのでしょうか。それとも休薬期間の今が予定日近くということになるのでしょうか･･･？
本当に沢山の質問で申し訳ないです。
どうぞよろしくお願いします。役に立った！ 0｜閲覧数 1409先生じゃなくて、ごめんなさい。
?そんなことはありません。周期調整しやすく、むくみが出にくくにきびには効果絶大です。患者のニーズに合わせて、取り寄せてくれるような医療機関を探してみてはいかがでしょうか。
?トライディオールは第２世代、マーベロンは第３世代、黄体ホルモンの種類が違います。３相性は、色ごとにホルモン量が違い、主な目的は不正出血しないように、ということです。順番を間違えると不正出血の頻度は高くなりますが、避妊効果は落ちません。
?赤くて、ある程度は量がある出血が初日です。
?最短は１４日、つまり７日間短縮できます。延長は、慣れていないうちは７日間か１４日間くらいにしたほうがいいですが…それ以前に、トライディオールで延長に使えるのは３相目の黄色だけなので、実際に延長を考えているなら中用量ピルの処方を受けてください。頻繁に周期調整するなら、他のピルに変更することをお勧めします。マーベロンなら３シート連続で飲んだりできますよ。
?３相目の黄色です。
?すべての抗生剤（抗生物質、抗菌薬）が避妊効果を落とす可能性があります。併用を終えて、ピルだけで１４錠飲めば避妊効果は戻ります。
生理初日以外に飲み始めたことは、何も問題ありません。避妊効果が確実になるのは、１４錠飲んでからです。
だいたい休薬３日目くらいに消退出血があります。避妊効果が確実になる前、および抗生剤併用後に性交渉があったなら、妊娠してしまう可能性は十分にあります。避妊目的なら、慎重にするべきでしたね。もし休薬期間中に出血がなかったら、新しいシートを始めてから市販の検査薬を試しておいてください。
ちなみに、トライディオールは既に製造中止になっています。同じ成分のピルは、トリキュラーとアンジュになります。
詳しくは、先生からのレスをお待ちください。役に立った！ 0むくさん、お返事ありがとうございます。
こんなに早くお返事頂けるとは思ってなかったので嬉しいです。
やっぱり生理初日は鮮血になってからなんですね･･･私はピルを飲んでいない間の生理は3日目くらいで赤い鮮血になるのでそれでは生理3日目になると思い込んでいました･･･。
抗生剤もテトラサイクリン系、ペニシリン系だけがダメだと思い込んでいました･･･。
本当にピル初心者すぎました･･･。
マーベロンなら3シート連続で飲み続けれるんですね、かなり長期間生理遅らせる事ができるんですね！
マーベロン処方して貰える病院をもう1度探そうと思います。
妊娠検査もしないといけないですね、ピルの効果が出ていなければちょうど排卵日にあたりそうな日に行為をしてしまったので･･･
トライディオールは製造中止なんですか、そこの病院はシンフェーズとトライディオールしか置いてないらしいです。
今は休薬期間中に生理が来るのを待ってみます。
色々と勉強になりました。ありがとうございました┏○))ﾍﾟｺ役に立った！ 0むくさん！
たった今生理きました！休薬2日目できましたー！良かったですホント良かったですー！
でも避妊効果はまだ確実ではないんですよね･･･？
次シート14錠目からが避妊効果があると考えるのが良いですよね？
休薬期間中は、薬を飲んでいない事になるとすれば
抗生剤服用終了からは7日間しかピルを服用していないので･･･
少しまた混乱してきました･･･
これはピルの効果があったと考えて、このまま7日間の休薬期間後にピルの再開でいいのでしょうか？
まだ手元にトライディオール21が2シートあるのですが、マーベロンに変えるのはトライディオール21を3シート服用してからの方がやっぱりいいんでしょうか？？
質問攻めですいません･･･役に立った！ 0１４錠というのは、連続での話です。延長して１４錠にする方法もありましたが。新しいシートの１４錠で、やっと避妊効果が確実になります。
手持ちのピルは、残しても意味がないので使えばいいと思いますよ。ただ、ストックがなくなる前に、別の婦人科を探しておくことですね。役に立った！ 0むくさんお返事ありがとうございます。
やっぱり次シート14錠目から避妊効果があらわれる、でいいんですね。
次シートでは今回のようなミスのないようにしっかりしようと思います。
2度もありがとうございました┏○))ﾍﾟｺ役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
追記の必要は全くありません。
ヒカリさん、少しでも掲示板がお役に立てたなら光栄です。
医療機関側の意識も変わってもらわないと、この国に先進国並みにピルが普及する日は来ないでしょう。
今後も頑張って正しい知識と情報の提供活動に務めます。
では、又何かあればご相談下さい。役に立った！ 1アンケートご協力のお願い
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SEXをしたとき子宮が痛いのですが大きさとか相性とかのせいでしょうか？子宮筋腫をもっています
役に立った！ 0｜閲覧数 337大きさとか相性の問題が当然一番ですが、やはり筋腫だけでなく子宮内膜症等の存在を考える必要があります。
主治医に相談しながら、今すぐ妊娠希望が無いなら低用量ピルの服用をお勧めします。
少なくても子宮内膜症の予防にはなります。
では、ご参考にして下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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始めて投稿させて頂きます。27歳です。3ヶ月間生理がきていません。
1月から生理が止まってしまいました。それまでは通常に生理がきていました。最近変ったこととしては、10?体重が増えたことと不規則な生活が続いています。
高校生の時から生理不順で生理がこなかったり、出欠が止まらなかったことがあります。以前、生理不順になった時に病院に行きました。ホルモン剤を処方され、服用していましたが体に合わなくて飲み続けている間は吐き気、嘔吐の繰り返しでした。先生に何種類かホルモン剤を変えてもらいましたが、体に合わなかったです。
できればホルモン剤などの薬の服用や注射を使用しないで
生理をこさせるようにしたいのですが何か方法はあるのでしょうか？やはり体重を減らすことと、不規則な生活を直すことでしょうか？なぜ生理がこないのでしょうか？教えて頂けるとありがたいです。役に立った！ 0｜閲覧数 394先生じゃなくて、ごめんなさい。
ずいぶんホルモン剤を嫌っているようですね。治療に使う中用量ピルは、ホルモン量が多く、吐き気などの副作用が出やすいです。また、ホルモン量が多いと身体への負担も大きくなるので、長期的に服用するものではありません。
こちらの院長先生は、すぐに妊娠を希望していない方には低用量ピルを勧めています。中用量ピルの半分以下のホルモン量で、吐き気などの副作用が出にくく、身体への負担が少ないので長期間の服用が可能です。
注射や強いホルモン剤で生理を起こさせても、一時凌ぎでしかなく、また生理が止まったら同じことの繰り返しです。さらに、自然な生理を繰り返すことは子宮内膜症などのリスクを高めることをご存知でしょうか？
低用量ピルのメリットは、ホルモンバランスを整える、生理周期を整える＆自分の好きな日に生理を起こさせる、子宮内膜症の予防と進行抑制、子宮体部癌や卵巣癌の予防などがあります。長期的に飲んでこそ恩恵を受けられるのです。
規則正しい生活や体重コントロールも大事ですが、女性の味方であるピルについて正しい知識を付けて、ぜひ恩恵を受けてくださいね。
詳しくは、先生からのレスをお待ちください。役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
ちいさん、直接診察しないと何とも言えません。
まずは体重コントロールも大事ですし、血液検査などでホルモン数値をチェックする必要もあるでしょう。
その為には生理を起こす為にホルモン療法も必要になります。
低用量ピルの服用はやはり今すぐ妊娠希望が無い方にはお勧めです。
では、ご参考にして下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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皆様からいただいたご意見をもとに、より良い医療サービスを目指して参りますので、ぜひご協力をお願いいたします。むくさん、院長さん、お忙しい中レスありがとうございました。
申し訳ありませんが、後1点質問させて頂いてもいいでしょうか？
もともと生理が不規則なため、今後生理がこない、生理が1週間以上続くなどが何度かあると思います。
生理がこない場合は、どの位の期間が空いたら病院で診察を
受け、ピルなどの服用をした方がいいのでしょうか？
また生理が1週間以上続く場合はどの位の期間出血が止まらなかったら病院で診察を受ければいいでしょうか？
役に立った！ 0
日本語の理解ができているかどうかの問題。今すぐ妊娠希望がなければ低用量ピルを。生理が来ないとか止まらないということはありません。今すぐ妊娠希望なら積極的に性行為を。それで妊娠できなかったらホルモン療法が必要。
役に立った！ 0案内人さん、気持ちはわかりますが、相手を不快にさせる誤解を受ける様なコメントは控えて下さいね。
ただ、対処法はまさにその通りです。
妊娠希望がすぐあるのかないのか、それによって方針が変わります。
ちいさんも答えをもらったのですから、今すぐ妊娠希望がないなら低用量ピルを服用すれば良いと理解して下さい。
今の状態は排卵が不定期で、妊娠しにくい状況かもしれません。
今すぐ妊娠希望があるならきちんと検査、治療を症状関係なく受けて下さい。
では、ご検討下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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こんにちは。
何度かお世話になっております。
最近、恋人が変わり、セックスパートナーが変わったのですが
新しい恋人とセックスをすると、今までは無かったのですが必ず腹痛になります。。
腹痛の感じなのですが生理痛とは違う感じで、腸がとても痛く張っているよな感じになります。
お恥ずかしい話、おならを何度かすると治るのですが、一体どこに相談すればいいのか分からずに居ます。
1年半位までピルを飲んでいたのですが、海外留学をしていたため昨年1年は飲んでいません。
現在、年明けに帰国してからまた飲み始めました。
この腹痛は何なのでしょうか？役に立った！ 0｜閲覧数 535直接診察しないと何とも言えません。
まずは婦人科検診を受けて他に病気が無いか確認する必要があります。
後はパートナーの性器の大きさ等の影響もあるでしょう。
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いつもお世話になっています。
シンフェーズT28（サンデースタート）を
服用しているのですが、何年も飲んでいるのに今回初めて
「シート第一段めの1・２錠め（日・月曜日分）」を
２日連続で飲み忘れてしまいました。
このような場合は
「いったん服用を中止して次の生理が来るのを待ち、
生理が来た直近の日曜日になったら
シート第一段めの1錠め（日曜日分）から飲み始める」
という対処法でOKでしょうか…？
なおピルは避妊目的ではなく
（数年間お付き合いしている人はいないので）
生理痛軽減のために使用しています。
また先月、先々月と休薬期間にもかかわらず
ほとんど出血がなかったので、ちゃんと次に生理が来るか
不安に思っています
（ここ数ヶ月、1日程度の飲み忘れや飲み時間のズレ、
ストレスが多かったため出血がなかったのかもしれません。
ちなみに未婚で34歳、ピル暦は7年くらいになります）。
以上、初歩的な質問で大変恐縮なのですが
対処法が合っているのか不安になって
取り急ぎ投稿させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします。
役に立った！ 0｜閲覧数 382先生じゃなくて、ごめんなさい。
１週目の飲み忘れは、まだ生理が終わったばかりで、次の生理を待つと、いつまでも再開できない恐れがあります。避妊目的ではないにしても、すぐに再開するべきだと思います。普通に１錠づつでもいいですし、曜日を変えたくないなら日数と錠数が合うまで２錠づつ飲む方法もあります。避妊目的でないなら、あまりシビアになる必要はありません。
シンフェーズのような第１世代のピルは、子宮内膜を薄くする効果が高く、出血量が減りやすいのが特徴です。出血が飛ぶ（生理がない）のは、ピルが効いている証拠でもあります。
逆に、次の生理を待つというのは、酷い生理痛も来るかもしれません。自然な生理が一番良くないので、避妊に関係なく、ご自身のためにピルは継続服用してくださいね。
詳しくは、先生からのレスをお待ちください。役に立った！ 0むくさん、早速のお返事本当にありがとうございます(T_T)
現在海外におりますため誰にも相談できずにいて
とても心細かったので、丁寧なお返事、本当に助かりました。
心からお礼申し上げます。
避妊目的でないならすぐにピルを再開したほうがいいこと、
出血が飛ぶのはピルが効いている証拠でもあること、
恥ずかしながら存じ上げませんでした。
今後はもっと勉強します。
ピルを飲む前はひどい生理痛に悩まされており
次の自然な生理を待ってあの生理痛を体験するのも
怖いので、早速今日から2錠づつ飲んで調整していきます。
本当にどうもありがとうございました！！
役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
ゆうさん、全く問題ありません。そのまま継続服用すれば良いだけです。
飲み忘れで注意するのは避妊効果だけで体に害も支障もありません。
では、ご参考にして下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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