女性のための医療相談掲示板【婦人科】
なかなか診察では聞きづらいことや、誰にも言えない些細なお悩みなど、どんなことでもお気軽にご相談ください。
診療や手術の合間に回答をさせていただいておりますので、ご回答が遅くなる場合もございます。
また、状況に応じて新規投稿を一時停止させていただくこともございます。
何卒ご理解を賜りますようよろしくお願い申し上げます。
「生理 消退出血 飛ぶ ない」を含む検索結果
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3ヶ月前に黒い出血でこの症状は何か先生に尋ね、その後、病院に行って海外にいるので、英語でYeast infectionという症状だと診断され、その後、先生に日本語でYeast infectionはなんと言うんですか？とたずねたものです。お世話になっています。
あれからまた1回再発したんですが、問題はないんでしょうか？それともなにか完全に治るように薬で治療した方がよろしいんでしょうか？
病院にいったときに薬を２錠出していただいて、それっきりなのですが…。
また、ガンジタ膣炎になると妊娠できなくなってしまうんでしょうか？？
すみません、忙しいとは思いますが、ご返答の方よろしくお願いします。ありがとうございます。役に立った！ 0｜閲覧数 626すみません、何度も。
カンジタ膣炎は、症状がおりものが白くぽろぽろしたようなものが出て、かゆくなるとインターネットのｻｲﾄで読んだんですが、私の場合、今はないですが、以前発生したとき先生にお伝えしたように私の場合は、黒く、たまに便の色にも見えるような色をしていてかゆみも全くなく、白いものは全くなく、匂いもなく、という感じだったんですが…。わたしは病院にいって受診したときに言われたyeast infectionという結果は信用してもよろしいんでしょうか？色々質問ばかりですみませんが、よろしくお願いします。役に立った！ 0
カンジダ膣炎は、ご存知の通り白いおりものと痒みが症状の病気です。
りぃさんの気になっている症状は不正出血でカンジダの症状ではありません。
たまたま施行した培養検査でカンジダが出ただけで、黒いおりものはホルモンバランスの影響か他の要因だと思います。
直接診察出来ればすぐ原因がわかりますが、もし黒いおりものが持続する場合は症状ある時に別の婦人科で原因をきちんと聞いてみて下さいね。
では、ご参考にして下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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皆様からいただいたご意見をもとに、より良い医療サービスを目指して参りますので、ぜひご協力をお願いいたします。 -
現在、妊娠を希望している者です。
避妊目的で５年ほど飲み続けたトリキュラー２１の服用をやめて、もうすぐで１年になります。
先日、婦人科で超音波検査を受けたのですが、
「排卵はしているが、排卵後にしては子宮内膜が薄い」
「このままでは妊娠は難しいかもしれない」といわれ、
引き続き、しばらく通院しながら様子を見ることになりました。
ピルをやめてもすぐ妊娠できると思っていたのですが、
服用後１年経っても子宮内膜が厚くならないケースもあるのでしょうか？
また、薬に頼らず、自力(日々の生活習慣を改めるetc)で改善
できる方法がありましたらご教授お願いします。
よろしくお願い致します。役に立った！ 0｜閲覧数 298基本的に低用量ピル服用中断後は元の自分に戻ります。
内膜の厚さは着床に影響する事は当然ありますが、異常に薄くないならあまり心配しない事です。
基礎体温をつけてみて高温期が１０日以上持続しないなら黄体ホルモン補充をする必要があるかもしれません。
生活はあまり気にせず今まで通りで良いでしょう。
では、主治医と良く相談して今後の方針を決めてもらって下さいね。
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ピルをやめてもすぐ妊娠できると思っていたのですが、
服用後１年経っても子宮内膜が厚くならないケースもあるのでしょうか？
また、薬に頼らず、自力(日々の生活習慣を改めるetc)で改善
できる方法がありましたらご教授お願いします。
よろしくお願い致します。役に立った！ 0｜閲覧数 298基本的に低用量ピル服用中断後は元の自分に戻ります。
内膜の厚さは着床に影響する事は当然ありますが、異常に薄くないならあまり心配しない事です。
基礎体温をつけてみて高温期が１０日以上持続しないなら黄体ホルモン補充をする必要があるかもしれません。
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半年前より 低用量ピルの使用を
この掲示板で勉強させていただいているものです
一番近い産婦人科にお電話をしたところ
ピルの処方をされていないとのことでした
また、池袋が自宅と正反対のところにあり
幼稚園のお迎え等あり
時間的に難しいのが現状です
先生のように 低用量ピルを推奨しておられる
Dr.と出会うには どのように探せばよいのでしょうか？
避妊目的･･･というよりも むしろ
加齢に伴い １〜２日目の出血量がひどく
身体がきつくなるのです
コントロールできるといいのですが･･･
お忙しいと存じますが
よろしくお願いいたします
役に立った！ 0｜閲覧数 293
先生じゃなくて、ごめんなさい。
今はネットが当たり前の時代ですから、ネットで探すのが一番早いと思います。
<a href="http://www.orchid-club.gr.jp/" target="_blank">http://www.orchid-club.gr.jp/</a>
などは参照されましたか？ここに出ていなくてもピルに積極的な婦人科はあります。私が初めてピルを勧められたのは外科でしたし、もっと多角的に探してみてくださいね。
年齢が増すに連れて生理は軽くなっていくはずなので、まずは婦人科の検査からですね。先生からのレスを確認してください。役に立った！ 0むくさん ありがとうございます
存じませんでした･･･早速 見てみようと思います！
年齢が増すにつれ･･･日数は減ってきたのに
１〜２日目の量が 増えたように感じています。
ピルは 婦人科でなくても 処方していただけるのですか？
無理なのだと思っていました
20代後半より ストレスからか にきびがひどくなり
肌は荒れ･･･今も 困っています。
そんなこともあり
ピル使用を検討するようになりました。
先生からのレスまでの間に
むくさんから教えていただいたHPで お勉強したいと思います！
ありがとうございます
役に立った！ 0にきびでお悩みなら第３世代のマーベロンがお勧めです。出血量が減らないようであれば、第１世代のオーソなどがいいと思います。取り扱っているピルを確認してから受診するといいですね。
私は乳癌の検査で細胞診で癌が否定されたので「癌じゃないからこそ」と、低用量ピルを勧められました。直近の生理が半年前というのを指摘されて…でも、続けて飲むなら婦人科へ行くように言われて、現在に至ります。そこの外科は乳腺の標榜はなく、ピルの処方をしているとは外からはわかりません。
外科でも乳腺を診てくれる先生はピルに理解がありますし、にきびなら皮膚科、生理痛で鎮痛剤が必需品なら内科や消化器科でピルを勧められることがあります。でも、それとは別に、かかりつけの婦人科は必要ですよ。役に立った！ 0むくさん ありがとうございます
どのタイプでも
出血量が減ると
思っていました･･･
にきび＋出血量減 のどちらも効果を得たい場合
どのようにしたらいいのでしょうか･･･？
出産でお世話になった病院は
通い辛い場所にあり･･･
近所の産婦人科で診察は受けたことがありますが
今回の件では、ピルの処方はされていないとのことでした
改めて かかりつけの婦人科を見つけておくべきなのですね･･･。
早速 むくさんに教えていただいたHPも
覗いております！
役に立った！ 0ピルは女性の味方ですが、万能薬ではありません。今まで放置してきた症状ですから、一気に治そうというのではなく、徐々に改善していくことを目標にしてください。
どちらの症状が酷い、又は早く改善したい、の優先順位をご自身で決めて…にきびなら第３世代、出血量なら第１世代、と希望を申し出てみてください。ピルが全く初めてなら、最初は医師の判断に任せてもいいと思います。半年ほどで変化がないようであれば、ピルの種類変更を申し出てみてください。でも、第２世代（トリキュラー、アンジュなど）は向いていない感じです。
池袋クリニックには、北海道や九州からも患者さんが集まるので、電車で２時間半の私は日帰りできるので近い方だと思います。ただ、仕事の公休日が日曜日と水曜日なので、かかりつけといっても、実際には有休を取って、仕事を調整して…なんですけどね。ピルを飲むようになってからは、婦人科を受診することがほとんどないので、十分にピルの恩恵は受けています。池袋クリニックを受診するのは、皮膚科の内容が多いです。そして、院長先生をメタボのネタで攻撃する、不良患者でもあります。役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
むくさんの為にも（笑）、休診日を少なくしたいのですがスタッフの反発と手伝ってくれるドクターがいないので、当分今のままの外来状況になると思います。
satiさん、皆が良いというクリニックが自分に合うとは限りません。
やはり自分がかかってみて信頼出来るクリニックがベストです。
ピルも自分に合うかどうか試してみないとわかりません。
とりあえずかかりつけの婦人科を見つける事から是非始めて下さいね。
では、又何かあればご相談下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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皆様からいただいたご意見をもとに、より良い医療サービスを目指して参りますので、ぜひご協力をお願いいたします。ありがとうございます
他の方の投稿に郵送の件が書かれていましたが
先生のクリニックでは
何シートを処方して頂け、
何シートを郵送にてお願いできるのでしょうか？
頻繁に受診するのでなければ
春休み等を利用して
池袋まで行くことも可能かと･･･
受付からお会計まで
どれくらいの時間を見積もっていれば
よいのでしょうか？
(一つの目安で構いませんので･･･)
お忙しい中 申し訳ございません。
よろしくお願いいたします。
役に立った！ 0たびたび失礼します。
一例ですが、初めてなら３シート、郵送では６シートくらいの処方が多いと聞いています。
初診でも以前にピルを飲んでいたことがあるなら、最初からもっと多く処方してもらうことも可能ですが、そうでなければ３シート程度にしておかないと、もし身体に合わなかったら…などという問題が出てきます。最初のうちはマイナートラブルがあって当然なので、３シートを目安に以後は同じピルか種類を変えるか、ご自身で決めてくださいね。
ピルだけなら看護師さんが対応するので、そんなに待たないで済みます。でも、診察も受けるとなると、かなりの覚悟が必要です。役に立った！ 0むくさん ありがとうございます
低用量ピルは初めてなのですが
(周期調整で中用量ピル経験あり)
診察になりそうですか？
(診察しておいた方がいいのでしょうね？)
また、どのタイプにしたらいいのか
悩んでいるのですが
そんな場合でも 看護師さんだけの対応でお願いすることも
可能なのでしょうか？
初めてなもので 分かっていないことばかりで
ごめんなさい･･･
子供たちがいる為
時間に制限があり 段取りを組んだ方が
ありがたいのです･･･。
よろしくお願いいたします役に立った！ 0ピルの服用歴は、低用量ピルを継続して飲んだことがあるかどうか、です。周期調整や治療で中用量ピルを使うのとは別です。ただ、中用量ピルの名称を覚えていれば、低用量ピルの種類を決める時に参考にする場合があります。
診察が必要かどうかは、satiさんご自身の問題です。かかりつけの婦人科があるか、定期的に婦人科検診を受けているか、生理が重くなってから対処しているか…などで、ご自身で必要かどうか判断してくださいね。決めきらずに受付をすると、スタッフさんが困ってしまいますよ。ちなみに、普段は別の婦人科にかかっていて、ピルだけは池袋クリニックという方も多数いるそうです。
ピルの種類については…看護師さんによって違うかもしれませんが、名前や特徴の説明を受けて、satiさんが選びます。他の病院のように１種類しかないとか、一方的に決められる、ということはありません。あくまでも自分で決めます。前のレスとカブりますが、改善したい症状の優先順位は、ご自身で決めてくださいね。
決めきらないなら、オーソを使ってみて、にきびが良くならないとか、不正出血が気になるならマーベロン…が無難かと思いますが、強制ではありません。satiさんが決めてください。
時間に制約があるなら、午前中に受診したほうがいいと思います。午後だと、本当に何時になるかわかりませんから。役に立った！ 0むくさん、度々レス有り難うございました。
satiさん、まずはいらして下さい。
時間は曜日や時間帯によって混雑状況が変わります。
間違いないのは、火曜日か金曜日で、時間帯は朝９時半から９時５０分もしくは１４時半から１４時５０分に直接受付をクリニックでする事が一番待ち時間を少なくする方法です。
ピルだけの対応なら全てスタッフが対応します。
婦人科検診や突っ込んだ相談は直接僕が対応しますのでご安心下さい。
では、お時間あるときいつでも良いのでいらしてみて下さいね。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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皆様からいただいたご意見をもとに、より良い医療サービスを目指して参りますので、ぜひご協力をお願いいたします。先生 むくさん、沢山教えていただいて
本当に ありがとうございます。
最後に一点だけ教えてください･･･
初めての低用量ピル使用でも、婦人科検診等は受けなくても可能･･･ということになるのでしょうか？
(受けるに越したことはないと思いますが･･･)
お忙しい中、本当に申し訳ございません役に立った！ 0追記です。
定期的に婦人科検診を受けておりません。
チャンスがなかったので
受けた方がいいと知りつつ
専業主婦の為 自分のことが
二の次になってきてしまいました･･･役に立った！ 0池袋クリニックの、低用量ピルのページを見れば書いてあります。ピルの処方だけなら、婦人科検診は必要ありません。問診と血圧測定（自分で計る）のみです。
性経験があるなら、何も症状がなくても、年に１回は婦人科検診を受けるべきです。それは、ピルとは関係なく必要なことです。役に立った！ 0むくさん ありがとうございました。
今回を機に、検診を受けようと思います。
何度も 丁寧にありがとうございました。
役に立った！ 0むくさん、度々のレス有難うございます。
satiさん、検診はピルの服用関係なく必須です。
ご自身のためにも定期的に受けて下さいね。
では、いつでも良いのでいらして下さい。
役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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いつも参考にさせていただいております。
ピルの種類と顔のニキビの関係について教えてください。
アンジュ２１を２年半くらい前から避妊目的で継続服用しています。
その間一度も飲み忘れ等はありません。今回２９シート目の服用が終了し、３１日（日）までが休薬期間です。
服用し始めてから、顔が赤ら顔みたいになることはあるものの、肌のトラブル（ニキビ）自体は改善されて、とても調子が良かったのですが、１０月ごろから顔にニキビ（両方の頬だけ。おでこやあごにはほとんど出ません）が出始めました。生活パターン（仕事や食事や睡眠時間など）は以前と特に変わっていません。
昨日、処方していただいている婦人科で相談したところ、「今回からオーソＭ２１に変えてみよう」と言われ処方されました。生理がとんだりするかもしれないという話はしていただきましたが、それ以外のお話はされませんでした。
お伺いしたいのは、以下の点です。
１．服用開始してから２年以上たってから、ピルが原因でニキビが出始めることがありますか？
２．オーソＭは不正出血が多いと聞いています。また、ニキビにはマーベロンが良い効果が出ることが多いとも聞いています。ですが、私は避妊目的でピルを服用しており、生理（消退出血）がきちんとした周期（ほぼ数時間の誤差でした）で来て、性欲の減退もない（マーベロンは減退するケースが多いと聞いています）アンジュ２１はとても自分に合っていると思っていました。
ですので、出来ればアンジュを服用しながら、ニキビも治したいと思っているのですが、やはりピルを変えないとだめなのでしょうか？
長くなりましたが、アドバイスいただきたく、よろしくお願いいたします。役に立った！ 0｜閲覧数 1511先生じゃなくて、ごめんなさい。
あまり深く考え過ぎず、オーソを飲んでみて、アンジュとどちらがいいかご自身で比較してみてはいかがでしょうか。
第３世代のマーベロンが出るまでは、にきびには第１世代（オーソなど）がチョイスされていました。まずは主治医の指示通りオーソにして、それでもにきびが良くならないとか不正出血が気になるなら、ご自身からマーベロンを希望するのもいいと思います。主治医の言いなりになるだけでなく、ご自身の意思も主張するべきです。でも、ただの反発ではなく、使ってみてからにしてくださいね。
ピル以外にも男性ホルモンを抑える薬はありますが、順序としてはピルを変更してみて…が筋です。マーベロンやオーソは卵巣からの男性ホルモン活性を抑えるを効果がありますが、第２世代のアンジュではその働きがあまり期待できないからです。
ただ、男性ホルモン由来のにきびは、顔の下半分に出ることが多いようですよ。詳しくは、先生からのレスをお待ちくださいね。役に立った！ 0むくさん、お返事ありがとうございます。
先生からのお返事に日数がかかるのは承知しておりますが、むくさんからこのように早くレスいただけると、とても安心します。
なるほど。順序としては、ピルを変更してみて．．で良いのですね。
でも、むくさんのおっしゃるとおり、男性ホルモン由来のにきびは顔の下半分が多いというのも聞いておりましたので、自分は違うなぁと思って。
まずは、オーソを飲みながら、先生のご意見を待ってみます。
ありがとうございました。
また気づいた事などありましたら、教えてください。
役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
ピルを継続服用していて落ち着いていたのに、２年も経過してから顔の下半分ににきびが増加したとなると、ピル以外の要因で男性ホルモン活性が高くなった可能性があります。
そうなると、オーソでもマーベロンでもあまり効果に期待が出来ない可能性があります。
スピロノラクトン製剤を併用すると良いでしょう。
アルダクトンという薬剤です。１日５０mgから併用してみて下さい。
では、ご参考にして下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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回答はすぐに完了し、匿名でもご記入いただけます。
皆様からいただいたご意見をもとに、より良い医療サービスを目指して参りますので、ぜひご協力をお願いいたします。院長先生、お忙しい中、ご回答ありがとうございます。
お手数ですが、再度教えてください。
１．ニキビは主に両方の頬に出来ていて、顔の下半分が多いというわけではありませんが、やはり、要因としてはピル以外の要因で男性ホルモン活性が高くなったのでしょうか？
２．アルダクトンを購入する際は、処方箋が必要ですか？
その際は、病院はどの科で診察を受けたら良いのでしょうか？役に立った！ 1頬にできるにきびも男性ホルモンの影響がじゅうぶん考えられます。
アルダクトンの処方はクリニックで受ける必要があります。
ただ扱っている科は限られていて、事情を説明すれば一般内科でも院外処方箋を出すところなら処方可能だと思います。
では、又何かあればご相談下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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皆様からいただいたご意見をもとに、より良い医療サービスを目指して参りますので、ぜひご協力をお願いいたします。 -
前回１２月１８日に生理が来たんです。
周期は２８から３０です
今回はまだきてないんです。
家で食事の支度しててもダルイし座ってるのもダルインデス
これって妊娠の可能性はありますか？
役に立った！ 0｜閲覧数 316生理予定日から１週間以上遅れてから市販の妊娠検査薬を試して下さい。
それで陽性にしろ、陰性にしろ婦人科を受診し、今後の方針を決めてもらいましょうね。
では、ご検討下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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1/21 不正出血が20日以上続いたので
病院に行ったらポリープができているので
切除しましょうと言われ、しました。
1〜2日は、少量の出血でしたが
3日目(1/23)から生理のような出血に変わりました。
少し、早いのですが生理は微妙に不順なため
早く来たのなら心配ないのですが・・（予定より4〜5日早い）
昨日(1/26)今まで、生理の時の出血で経験したことないような
多量の出血があり、少し心配になりました。
今日は、また普通の生理ぐらいの出血です。
切除してくれた先生は、年配で切除時 あー俺って下手だなと言いながらあれっあれっと
ですので、それも心配です。
役に立った！ 0｜閲覧数 489確かに心配な経過ですね。
今でも出血が持続しているなら他の医療機関で診察を受ける事をお勧めします。
では、ご検討下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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はじめまして、よろしくお願いします。
先月の生理は１２月２７日から７日間でした。その前は、１１月２８日、１０月２９日です。
１月１３日の性交渉で、コンドームをつけずにしてしまいました。
１５日の午前中に、レディースクリニックにて話をして内診をしおりものの状態から排卵日か近いのでは？ということでプラノバールを処方していただき１５日ＡＭ１０時とＰＭ１０時に飲みました。
軽い吐き気、胃痛がありおなかが痛い感じがしました。
今日現在、出血はなく胸の張りと生理前のおなかの痛みがあります。
今日、少しおりものが桜色（ごく薄い）のようなものを確認しました。
少し不安だったため、早いとは思いましたが妊娠検査薬を使いましたが陰性でした。
２４日に、風邪気味で３７℃の微熱がありましたがその後は３５．５まで下がり今朝も３６，３でした。（基礎体温はつけていないので、これは脇の下の体温です。）
生理がくるような体調ですが、出血もないままなので不安です。
病院では、生理前に出血するかもしれないけれどびっくりしないでねと言われました。
どのくらい様子を見ればよいのでしょう？
それから、プラノバール服用後の性交渉や生理について何も説明をいただいてなかったのでご相談させていただきました。
よろしくお願いいたします。役に立った！ 0｜閲覧数 273先生じゃなくて、ごめんなさい。
避妊について正しい指導を受けていないようですね。普段から低用量ピルを飲む以外に信用できる避妊方法はありません。緊急避妊というのは、あくまでも緊急であって何度も行うべきではありませんし、１００％の避妊方法ではありませんから、今も妊娠していないかどうかはわかりません。
緊急避妊後は、避妊に成功しても出血まで最大３週間かかります。それまでは待つしかありません。出血があれば妊娠していないので、その日から低用量ピルを開始してください。３週間経っても出血がない場合は、市販の妊娠検査薬を試してください。この場合の出血は、生理のように赤くて、ある程度の量があるものを言います。不正出血では避妊成功とは言えません。
ゴムなしについては…相手の性感染症はクリアですか？ゴムは避妊道具ではなく感染症防止アイテムですから、癌やエイズを含む感染症の心配が先です。
避妊はピルで、感染症防止はゴムで、この２本立てが大事です。妊娠しているかどうかは性行為から３週間後に検査薬を使わないとわかりません。役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
追記する事はありません。
３週間たっても生理様の出血にならなかったら、市販の妊娠検査薬を試して下さいね。
今後はむくさんの指摘通り低用量ピルの継続内服以外信用しないで下さい。
では、ご参考にして下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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はじめまして、よろしくお願いします。
先月の生理は１２月２７日から７日間でした。その前は、１１月２８日、１０月２９日です。
１月１３日の性交渉で、コンドームをつけずにしてしまいました。
１５日の午前中に、レディースクリニックにて話をして内診をしおりものの状態から排卵日か近いのでは？ということでプラノバールを処方していただき１５日ＡＭ１０時とＰＭ１０時に飲みました。
軽い吐き気、胃痛がありおなかが痛い感じがしました。
今日現在、出血はなく胸の張りと生理前のおなかの痛みがあります。
今日、少しおりものが桜色（ごく薄い）のようなものを確認しました。
少し不安だったため、早いとは思いましたが妊娠検査薬を使いましたが陰性でした。
２４日に、風邪気味で３７℃の微熱がありましたがその後は３５．５まで下がり今朝も３６，３でした。（基礎体温はつけていないので、これは脇の下の体温です。）
生理がくるような体調ですが、出血もないままなので不安です。
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ゴムなしについては…相手の性感染症はクリアですか？ゴムは避妊道具ではなく感染症防止アイテムですから、癌やエイズを含む感染症の心配が先です。
避妊はピルで、感染症防止はゴムで、この２本立てが大事です。妊娠しているかどうかは性行為から３週間後に検査薬を使わないとわかりません。役に立った！ 0むくさん、レス有り難うございました。
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３週間たっても生理様の出血にならなかったら、市販の妊娠検査薬を試して下さいね。
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悩みというわけではないのですが、本当に、素朴な疑問として質問させてください。
亡くなった女性を解剖すれば、その方が処女であったかどうかがわかるときいたことがあります。
それは、いわゆる「処女膜」というのが破れているかどうかですか？
そこで質問です。
※処女膜って正確には、なんですか？
※たとえば、婦人科で子宮がん検診とか・・・膣に器具を入れた検査をしたりしても、その膜は破れるんですか？
変な質問ですみません。
まじめにきいています。よろしくお願いします。役に立った！ 0｜閲覧数 326処女膜と言っても、膜が張っている訳ではありません。
膣の入り口の靭帯を指します。
その靭帯は小指１本入る程度の穴であって、そこから生理の際に出血が出てきます。
通常性交渉の際に靭帯が裂けて出血をします。
なので性交経験がないのに無理に通常の大きさの器械を挿入された事で靭帯が裂けて、いわゆる破れたという状態になる可能性はあります。
では、ご参考にして下さい。役に立った！ 0アンケートご協力のお願い
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