ピルのスタート日の調整について

投稿者：R 投稿日：2026/05/07(木) 15:34 [No.80223]

ファボワールを7年ほど服用しております。

ここ数年ずっと木曜日スタートで継続していたのですが、1日早く水曜日に服用を開始してしまいました。
(本日飲み始めるところ、5/6にスタートしてしまった)

元の木曜日スタートに飲み始めるタイミングを戻したいと思っております。

今回は旅行などと重なり、早く休薬に入ることで体調への変化などがあると困るため
今回はこのまま21錠飲みきる予定です。

その後の調整の場合、下記どちらかの対応で問題ないのでしょうか？
①5/27〜6/1まで通常通り7日休薬→新シートを15錠飲んで7日休薬して木曜日スタートに調整

②5/27〜5/30まで5日間休薬(出血が休薬からだいたい5日後のため)→さんシートを17錠飲んで7日間休薬して木曜日スタートに調整
(→少しでも実薬を飲む期間を確保するための飲み方)

本来は予備シートを作り、1錠プラスで飲むのがベストかと思いつつ、ほぼ余らせるのがもったいないと考えております。

また、実薬を15錠など少なくして周期を調整すると消退出血が起こるタイミングも普段の21錠飲み切ったときとは変わる可能性が高いのでしょうか？
調整後に21錠飲み続けたあとの出血タイミングも影響を受けズレていく可能性があるでしょうか？

消退出血が起きる曜日を固定するため木曜日スタートにしていたため、そのあたりの可能性もお聞きできますと幸いです。

実薬を飲む期間を少し伸ばすことはあっても、短くすることがあまりなかったため、悪影響が極力ない方法をとれたらと考えております。

今は避妊目的ではなく、妊娠を望むまでQOLを高めるためにピルを飲んでいる状況です。
ほかの方法などよりベストな対応があればご教授いただきたいです。
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